LUXEOL Pousse, Croissance & Fortification
Marque / Laboratoire : Luxéol
Catégorie : Mixte (plantes + vitamines / minéraux)
⚫ Note Fideta : F – Score : 20/100
Pertinence clinique très faible
Cette formule combine des extraits de roquette et de prêle des champs avec des vitamines et oligoéléments reconnus pour le maintien de cheveux normaux (biotine, zinc, sélénium, cuivre).
Cependant, aucune donnée clinique solide ne montre que ce produit accélère la pousse ou augmente la densité des cheveux chez des sujets non carencés.
Les études citées par la marque reposent sur des questionnaires de satisfaction non publiés.
Ainsi, l’intérêt clinique réel se limite à un effet d’entretien en cas d’apports nutritionnels insuffisants.
La tolérance est bonne aux doses indiquées.
📦 Composition et analyse
| Ingrédient | Quantité (1 gélule) | Commentaire Fideta |
|---|---|---|
| Extrait de roquette (Eruca sativa) | 100 mg | Données limitées : quelques résultats in vitro, aucune étude clinique humaine sur la pousse des cheveux. |
| Prêle des champs (Equisetum arvense) | 50 mg | Plante diurétique traditionnelle ; aucune preuve sur la croissance capillaire. |
| Zinc (sulfate) | 3 mg (30 % AR) | “Maintien de cheveux normaux” (EFSA). Pertinent uniquement en cas de carence. |
| Sélénium (sélénite de sodium) | 16,5 µg (30 % AR) | “Maintien de cheveux normaux” (EFSA). Dose faible, marge de sécurité large. |
| Cuivre (sulfate) | 0,15 mg (15 % AR) | “Pigmentation normale des cheveux” (EFSA). Aucun effet sur la pousse. |
| Vitamine B8 (biotine) | 15 µg (30 % AR) | “Cheveux normaux” (EFSA). Efficace seulement en cas de déficit. |
| Vitamine B6 (pyridoxine HCl) | 0,42 mg (30 % AR) | Soutient le métabolisme de la cystéine ; pas d'effet direct démontré sur la pousse. |
🎯 Pertinence scientifique
| Fonction ciblée | Effet attendu | Niveau de preuve | Commentaire |
|---|---|---|---|
| Pousse / croissance capillaire | Cheveux qui poussent plus vite | ⚫ F | Aucune étude clinique publiée à ce jour avec cette formule. |
| Densité / volume | Cheveux plus denses | ⚫ F | Données marketing non validées scientifiquement. |
| Fortification | Cheveux plus résistants | 🔴 E | Possible en cas de carence en biotine, zinc ou sélénium. |
| Pigmentation | Couleur normale des cheveux | 🔴 E | Allégation fonctionnelle EFSA autorisée pour le cuivre mais n'est utile qu'en cas de carence avérée. |
| Entretien / beauté capillaire | Cheveux normaux | 🔴 E | Biotine, zinc et sélénium contribuent au maintien normal des cheveux, sans effet thérapeutique. |
⚠️ Sécurité et précautions
- Effets secondaires / Effets indésirables : légers troubles digestifs.
- Prêle : éviter en cas d’œdèmes cardiaques ou rénaux, par son effet diurétique.
- Grossesse / allaitement : précaution d’usage (absence de données cliniques).
- Interactions :
- Zinc ↓ absorption des quinolones / tétracyclines → espacer les prises.
- Prêle : prudence avec d’autres diurétiques.
- Biotine : interférences possibles avec certains dosages hormonaux ou cardiaques (tests immunologiques).
- Apports de sécurité (EFSA) :
- Zinc UL = 25 mg/j → produit = 3 mg
- Sélénium UL = 255 µg/j → produit = 16,5 µg
- Cuivre UL = 5 mg/j → produit = 0,15 mg
- Vit. B6 UL = 12 mg/j → produit = 0,42 mg
🧪 Forme et qualité
- Forme galénique : gélule végétale (HPMC).
- Type / forme des actifs : extraits bruts non titrés, sels minéraux classiques (sulfates, sélénite).
- Certifications : fabrication française ; aucune étude clinique publiée.
- Remarque : la composition n’est pas standardisée, rendant les extrapolations scientifiques incertaines.
📊 Résumé des évaluations
| Critère | Note | Commentaire |
|---|---|---|
| Efficacité | ⚫ F | Entretien possible des cheveux normaux, aucune preuve d’effet sur la pousse. |
| Sécurité | 🟢 B | Très bon profil de sécurité aux doses indiquées. |
| Qualité | 🟡 C | Bonne transparence d’étiquetage, mais plantes non titrées et absence d’essais cliniques publiés. |
📚 Références scientifiques
- EFSA (2009–2012) – Opinions sur zinc, cuivre, sélénium, biotine : maintien de cheveux/pigmentation normaux.
- EFSA (2023) – Upper intake levels Zn, Cu, Se, B6.
- NIH ODS – Biotin Fact Sheet (interférences analytiques).
- EMA (2016) – Equisetum arvense (prêle) : rapport d’évaluation.
- Review (2021) – Amino acids and hair growth: clinical evidence update.
- EU Register – Allégations santé autorisées (Règlement UE n°432/2012).
- Étude interne Luxéol (non publiée) – Questionnaire de satisfaction, 66 volontaires, 3 mois.
🛡️ Note légale
Cette fiche repose sur une analyse critique des données scientifiques disponibles au 18 octobre 2025.
Elle ne constitue ni un avis médical, ni une recommandation personnalisée.
Pour toute chute de cheveux persistante ou diffuse, un bilan médical et nutritionnel est indispensable avant toute supplémentation.
Dernière mise à jour : 18 octobre 2025