ERGYPHILUS Confort
Marque / Laboratoire : Nutergia
Catégorie : Mélange de probiotiques (Lactobacillus + Bifidobacterium), prébiotique (FOS) et vitamine B3
ⓘFideta synthétise les preuves publiques disponibles : la note juge un usage, pas la marque ni la fabrication.
La note Fideta est établie à partir des informations publiquement accessibles : composition déclarée, dosages, usages revendiqués ou suggérés, données réglementaires et études scientifiques disponibles. Elle ne constitue pas un jugement personnel sur une marque, un laboratoire ou un produit. Une note faible ne signifie pas nécessairement danger, fraude, illégalité ou défaut de fabrication : elle peut simplement traduire un niveau de preuve clinique insuffisant pour l’usage analysé selon le barème Fideta. Seule la mention « Disqualifié » signale un risque bloquant identifié selon la méthodologie Fideta.
En savoir plus🔴 Note Fideta : E – Score : 32/100
Données cliniques faibles
ERGYPHILUS® Confort associe cinq souches de Lactobacillus et Bifidobacterium, des FOS et de la vitamine B3, et est présenté comme contribuant à l’équilibre du microbiote et au confort intestinal.
Ce que montrent les données cliniques :
- Aucune étude clinique publiée n’évalue ce produit ni un mélange équivalent.
- Certaines souches ont été étudiées en association, mais dans des mélanges différents de celui d’Ergyphilus :
- LP01 + LA02 : testées ensemble dans une étude SII (Saggioro 2004), signal d'amélioration mais étude ancienne, faible qualité, sans statistiques valides.
- LP01 + BR03 : RCT (Del Piano 2010) dans les troubles de l’évacuation / selles dures → amélioration vs placebo, mais mélange non présent dans Ergyphilus.
- BL03 (DSM 16603) : apparaît dans plusieurs RCT en mélanges multi-souches (Parkinson + constipation, IBS-C), non transposables.
- BB01 (DSM 22892) : données cliniques limitées, souvent hors digestif, toujours en mélanges.
- Même pour LGG (Lactobacillus rhamnosus GG), pourtant bien étudiée, aucune étude ne correspond au mélange Nutergia ni à l’indication "confort intestinal".
En conclusion : Les données existantes sont faibles, anciennes, hétérogènes et ne concernent jamais la combinaison complète utilisée dans ERGYPHILUS® Confort ainsi Ergyphilus confort ne disent pas de preuves cliniques robustes publiées attestant de son efficacité.
📦 Composition et analyse
Posologie recommandée : 2 à 4 gélules/jour (analyse sur 4 gélules).
| Ingrédient | Quantité | Commentaire Fideta |
|---|---|---|
| Lactobacillus plantarum LP01 – LMG P-21021 | 8 milliards UFC | Souche identifiée. Présente dans deux études cliniques : LP01+BR03 (constipation), LP01+LA02 (IBS). Études faibles ou non transposables, jamais testée seule. |
| Lactobacillus rhamnosus GG ATCC 53103 | 5,2 milliards UFC | Données solides pour les diarrhées, mais pas pour le confort intestinal, et aucune donnée dans le mélange Ergyphilus. |
| Bifidobacterium longum BL03 – DSM 16603 | 5,2 milliards UFC | Présente dans des mélanges testés en IBS-C et Parkinson+constipation. Données indirectes, jamais comme souche unique. |
| Lactobacillus acidophilus LA02 – DSM 21717 | 2,8 milliards UFC | Testée dans Saggioro 2004 (LP01+LA02) avec signal IBS, qualité méthodo faible, et mélange incomplet vs Ergyphilus. Preuve : E. |
| Bifidobacterium bifidum BB01 – DSM 22892 | 2,8 milliards UFC | Données cliniques limitées, hétérogènes, toujours en multi-souches.. |
| Total probiotiques | 24 milliards UFC | Dose cohérente avec la littérature, mais absence de données sur ce produit fini. |
| Fructo-oligosaccharides (FOS) | 371 mg | Dose trop faible pour un effet prébiotique robuste (études ≥4–5 g/j). |
| Vitamine B3 | 4,8 mg (30% VNR) | Allégation réglementée (“muqueuses normales”), mais aucun effet démontré sur le confort digestif. |
🎯 Pertinence scientifique
| Fonction ciblée | Effet attendu | Preuve | Commentaire |
|---|---|---|---|
| Confort intestinal | ↓ douleurs, ballonnements | 🔴 E | Quelques signaux (LP01+LA02, LP01+BR03), mais aucune étude sur Ergyphilus et qualité méthodologique faible. |
| Syndrome de l’intestin irritable | Amélioration des symptômes | 🔴 E | Étude IBS ancienne, sans stats, mélange partiellement similaire. Non transposable. |
| Diarrhées associées aux antibiotiques | Prévention | 🔴 E | LGG a des données solides hors de ce mélange. Impossible d’attribuer un effet au produit. |
| Équilibre du microbiote | Effet global | ⚫ F | L’EFSA considère que cette allégation n’est pas scientifiquement démontrable. |
| Muqueuse intestinale (vitamine B3) | Soutien muqueux | 🔴 E | Pertinent uniquement en cas de carence. Aucun essai sur confort digestif. |
⚠️ Sécurité et précautions
Effets secondaires / Effets indésirables :
- Ballonnements
- Flatulences
- Inconfort abdominal transitoire
Prudence / contre-indications :
- Immunodépression sévère
- Cathéter veineux central
- Valvulopathies non corrigées
- Neutropénie
- Réanimation / hémopathies graves
- Sensibilité FODMAP (FOS)
Interactions :
- Antibiotiques : espacer la prise de 2 heures.
🧪 Forme et qualité
- Gélules en gélatine de poisson
- Souches identifiées : bon point
- Non micro-encapsulées → survie digestive non démontrée
- Conservation à +4°C
- Label Sport Protect
- Aucune étude clinique publiée sur le produit fini
📊 Résumé des évaluations
| Critère | Note | Commentaire |
|---|---|---|
| Efficacité | 🔴 E | Données faibles, anciennes, indirectes ; aucune étude sur le produit ou un mélange identique. |
| Sécurité | 🟢 B | Bonne tolérance générale ; prudence chez les sujets fragiles. |
| Qualité | 🟡 C | Traçabilité correcte, mais pas d’étude produit, FOS sous-dosés, pas de micro-encapsulation. |
📚 Références scientifiques
- Saggioro A. Probiotics in IBS. J Clin Gastroenterol. 2004.
(Étude utilisant LP01 + LA02) - Del Piano M. LP01 + BR03 in evacuation disorders. J Clin Gastroenterol. 2010.
- Magistrelli L. et al. Probiotics for constipation in Parkinson’s disease. 2021–2024.
- EFSA NDA Panel. Opinions 2011–2012 sur les probiotiques.
- Goodoory VC. Probiotics in IBS – Meta-analysis. 2023.
- NIH ODS. Probiotics Fact Sheet. 2025.
🛡️ Note légale
Cette fiche est établie à partir d’une revue critique des données scientifiques disponibles.
Elle ne constitue pas un avis médical ou une recommandation personnalisée.
Pour toute décision de santé, consultez un professionnel.
Dernière mise à jour : 9 décembre 2025