Quinton® Hypertonic
Marque / Laboratoire : Laboratoires Quinton
Catégorie : Minéraux – Eau de mer microfiltrée (solution hypertonique)
🔴 Note Fideta : E – Score : 35/100
Pertinence clinique faible – bénéfices non démontrés hors correction nutritionnelle marginale
Quinton® Hypertonic est un complément alimentaire à base d’eau de mer microfiltrée hypertonique, dont l’intérêt nutritionnel repose quasi exclusivement sur un apport partiel en magnésium (70 mg/j à la dose maximale recommandée), associé à une charge élevée en chlorures et, de facto, en sodium.
D’un point de vue strictement basé sur les faits, ce produit ne peut pas être considéré comme un complément “reminéralisant” ou “vitalisant” au sens clinique.
Les bénéfices historiquement revendiqués pour le plasma de Quinton (vitalité, immunité, inflammation, articulations, équilibre global) ne sont pas étayés par des essais cliniques humains robustes, reproductibles et indépendants.
Les rares études disponibles sur l’eau de mer microfiltrée concernent des contextes très spécifiques, avec de faibles volumes (~20 mL) et souvent associés à un entraînement physique, sans démonstration d’un effet propre cliniquement pertinent du produit lui-même
Sur le plan nutritionnel, la relation entre magnésium et réduction de la fatigue est reconnue et fait l’objet d’une allégation autorisée. Toutefois, la dose apportée (18 % des VNR) est modeste et insuffisante pour produire un effet cliniquement notable chez un adulte non carencé.
À l’inverse, la charge saline introduite par une solution hypertonique d’eau de mer n’apporte aucun bénéfice démontré en population générale et peut devenir défavorable chez de nombreux profils à risque.
Le rapport bénéfice / risque est défavorable pour un usage “vitalité” ou “reminéralisation” chez le sujet sain.
📦 Composition et analyse
Posologie maximale recommandée : 6 ampoules / jour (60 mL)
| Ingrédient | Quantité | Commentaire Fideta |
|---|---|---|
| Eau de mer microfiltrée (100 %) | 60 mL | Matrice non standardisée. Les minéraux autres que Mg et Cl⁻ sont présents à l’état de traces sans pertinence clinique démontrée. |
| Chlorure | 1190 mg (150 % VNR) | Apport élevé. Correspond à une charge saline significative (≈ 2 g de sel). Aucun bénéfice clinique démontré ; risque potentiel chez sujets à risque cardiovasculaire ou rénal. |
| Magnésium | 70 mg (18 % VNR) | Allégation EFSA autorisée (fatigue), mais dose faible. Intérêt limité aux apports insuffisants ; effet clinique improbable chez sujet non carencé. |
🎯 Pertinence scientifique
| Fonction ciblée | Effet attendu | Niveau de preuve | Commentaire |
|---|---|---|---|
| Fatigue (population générale) | Réduction de la fatigue | 🔴 E | Relation physiologique reconnue pour le magnésium, mais dose trop faible pour un effet clinique hors carence. |
| Vitalité / énergie globale | Amélioration non spécifique | 🔴 E | Concept non validé cliniquement ; absence d’essais humains robustes. |
| Reminéralisation | Apport global en minéraux | 🔴 E | Apports minéraux quantitativement négligeables hors chlorure/sodium ; aucune corrélation dose–effet démontrée. |
| Équilibre électrolytique | Soutien physiologique | 🔴 E | Pertinent uniquement dans des situations très ciblées (carence) ; charge saline pouvant être défavorable. |
| Inflammation / immunité | Amélioration globale | ⚫ F | Aucune donnée clinique humaine pertinente disponible. |
⚠️ Sécurité et précautions
Effets indésirables / Effets secondaires possibles :
- Généralement bien toléré à faible volume.
- Effets liés à la charge saline : soif, inconfort digestif, rétention hydrosodée possible.
Contre-indications / prudence :
- Hypertension artérielle
- Insuffisance cardiaque
- Insuffisance rénale chronique
- Régime hyposodé strict
- Œdèmes, cirrhose ascitique
Interactions :
- Situations où l’équilibre hydrosodé est critique (diurétiques, pathologies cardio-rénales).
- Magnésium : espacer avec tétracyclines, fluoroquinolones, bisphosphonates, lévothyroxine.
Dose maximale recommandée :
- Magnésium : seuils de sécurité bien au-delà de la dose fournie ici.
- Sodium : doit rester compatible avec les recommandations OMS (< 2 g sodium/j).
🧪 Forme et qualité
- Forme galénique : ampoules buvables auto-sécables
- Type de solution : hypertonique
- Procédé : prélèvement marin + microfiltration stérilisante à froid (0,22 µm)
- Standardisation : faible
- Point critique : composition minérale incomplètement documentée (iode, sodium total rarement chiffrés)
📊 Résumé des évaluations
| Critère | Note | Commentaire |
|---|---|---|
| Efficacité | 🔴 E | Absence de preuve clinique directe et pertinente |
| Sécurité | 🟡 C | Tolérance correcte à faible dose ; vigilance sodium |
| Qualité | 🟡 C | Process industriel propre, mais manque de standardisation nutritionnelle |
📚 Références scientifiques
- Juesas A. et al., 2023. Int J Environ Res Public Health — Eau de mer microfiltrée et entraînement chez femmes âgées.
- Babiloni-López C. et al., 2024. Healthcare (Basel) — Biomarqueurs, inflammation et pression artérielle.
- EFSA NDA Panel, 2010. Scientific Opinion on magnesium and fatigue.
- EFSA NDA Panel, 2019. Dietary reference values for sodium and chloride.
- OMS. Guideline: Sodium intake for adults and children.
🛡️ Note légale
Cette fiche est établie à partir d’une revue critique des données scientifiques disponibles.
Elle ne constitue ni un avis médical ni une recommandation personnalisée.
Pour toute décision de santé, consultez un professionnel.
Dernière mise à jour : 6 février 2026